ویتامین ها

چه مکمل هایی باعث ریزش مو می شوند ؟

معمولا همه ورزشکاران به خصوص ورزشکاران جوان آرزو دارند که بالاخره روزی برسد که با تمرینات مداوم و کمک گرفتن از مکمل‌‌های ورزشی اندامی شبیه به ورزشکار مورد علاقه خود که احتمالا هر روز در اینستاگرام می‌بینند، داشته باشند. اما شاید شما هم شنیده باشید که برخی از مکمل‌ها می‌توانند سبب ریزش مو شوند! آیا پشت این سخن یک پشتوانه علمی وجود دارد یا فقط در حد یک شایعه باید از کنار آن گذشت؟ در این مقاله با شما در مورد مکمل هایی که باعث ریزش مو می شوند سخن خواهیم گفت.

علت های ریزش مو

همه افراد اغلب روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ عدد از تارهای موی خود را از دست می‌دهند. این مسئله چندان قابل توجه نیست زیرا همزمان موهای جدید جایگزین موهای از دست رفته خواهند شد. اما ریزش مو زمانی خود را نشان می‌دهد که هیچ تار موی جدیدی جایگزین قبلی نشود. در بیشتر موارد علل ریزش مو به یکی از موارد زیر مرتبط است:

  • وراثت و ژنتیک: شایع‌ترین علت ریزش مو به دلایل ژنتیکی بوده و با افزایش سن اتفاق می‌افتد. به این نوع ریزش مو آلوپسی آندروژنیک، طاسی با الگوی مردانه و طاسی با الگوی زنانه گفته می‌شود.
  • تغییرات هورمونی و شرایط پزشکی: تغییرات هورمونی ناشی از بارداری، زایمان، یائسگی و اختلالات غده تیروئید موجب ریزش مو شده و شرایط پزشکی مثل آلوپسی آره آتا نیز علاوه بر ریزش مو سبب عفونت پوست سر می‌شود.
  • بعضی از داروها: ریزش مو گاه می‌تواند جزء عوارض جانبی برخی از داروها مثل داروهای مورد استفاده در سرطان، آرتروز، افسردگی، مشکلات قلبی، نقرس و فشار خون باشد. اما آیا قرص بدنسازی یا مکمل ورزشی نیز سبب ریزش مو می شود؟
  • پرتو درمانی سر: اگر پرتودرمانی در ناحیه سر انجام شود ممکن است موها دیگر رشد نکنند.
  • تجربه یک اتفاق استرس زا: پس از بروز شوک‌های عاطفی ریزش مو کاملا طبیعی است اما خوشبختانه معمولا به طور موقت این اتفاق می‌افتد.
  • عدم رسیدگی مناسب به موها: اگر موهای خود را خیلی محکم ببندید، به طور مرتب از سشوار یا اتوی مو استفاده کنید یا رنگ و دکلره زیاد انجام دهید، در این صورت نیز ریزش مو به سراغ شما خواهد آمد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *